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面对何碧的提问,谷大全抚须一笑:“我想你们都误解了我的意思。”
话音一落,学生们全都露出了不解之色。
“还请老师解惑。”何碧恭敬有礼的说道。
“中医气功其实是我华夏的一种健身术,是中医文化中非常重要的一个分支。”
谷大全缓缓说道:“气功分别为静和动两大类,‘静’指的是静立,静坐以及静卧,以此使得精神进行集中,并且以一种特殊的方式进行呼吸,促进循环,消化等系统的功能。”
“而‘动’指的是一般用相对柔和的运动操,按摩等方法,坚持锻炼来达到增强体质,延年益寿。”
谷大全笑着说道:“这才是真正意义上的中医气功,而不是你们所以为的那种气功。”
闻言,众学生顿时恍然,但不可避免的全都露出了失望之色。
本来还以为是电影桥段里那种牛逼轰轰的
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